Un accompagnement personnalisé pour dépasser vos blocages et atteindre vos objectifs avec confiance
Identification de vos blocages, croyances limitantes et objectifs personnels pour définir votre parcours de transformation.
Application d'outils de programmation neuro-linguistique pour reprogrammer vos schémas de pensée et booster votre mental.
Apprentissage de techniques pour gérer le stress, l'anxiété et développer une force mentale à toute épreuve.
Exercices de visualisation positive et création d'ancrages mentaux pour atteindre vos objectifs avec confiance.
Acquisition d'outils pratiques pour maintenir votre équilibre mental et continuer à progresser de manière autonome.
La référence du coaching à Cannes Avec plus de 100 avis clients excellents, je suis reconnu pour mon accompagnement sur-mesure et les transformations réelles de mes clients.
Qualifications professionnelles garanties Coach certifié par l'État avec une expertise approfondie en sport, nutrition et gestion des risques. Un encadrement sécurisé pour des résultats optimaux.
Zéro contrainte matérielle. J'apporte l'intégralité de l'équipement d'entraînement professionnel à chaque séance. Vous vous concentrez uniquement sur votre performance.
Je m'adapte à votre emploi du temps Coaching disponible tous les jours, en semaine comme le week-end, même en soirée. Parce que chacun mérite un accompagnement qui respecte son rythme.
Au-delà du physique, j’ai compris que la vraie transformation passe par le mental. Formé en PNL et performance mentale, j’accompagne ceux qui veulent débloquer leur potentiel et retrouver confiance en eux.
Ayant coaché des athlètes, des chefs d’entreprise et des personnalités, j’ai développé une vision à 360° du corps humain et du mental. Les personnes que j’accompagne parlent souvent d’un « avant/après » qui dépasse le physique : confiance, clarté mentale, rapport à la vie.
Mon rôle ? Vous réaligner avec vous-même pour que le sport devienne un levier de transformation globale. Parce qu’un esprit clair et performant commence toujours par un corps équilibré.
Tout ce que vous vous demandez avant de commencer votre coaching mental
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une méthode qui permet de reprogrammer vos schémas de pensée pour atteindre vos objectifs. Je vous accompagne avec une méthode basée sur la PNL, la discipline progressive et la bienveillance, pour transformer la motivation en habitude naturelle. C’est un outil puissant pour dépasser vos blocages mentaux et développer de nouvelles habitudes durables
C’est justement le cœur de mon travail. Mon rôle n’est pas seulement de vous faire bouger, mais de vous reconnecter à votre énergie intérieure. Je vous accompagne avec une méthode basée sur la PNL, la discipline progressive et la bienveillance, pour transformer la motivation en habitude naturelle.
Oui, le coaching mental peut être proposé indépendamment du coaching sportif. Cependant, je constate que les meilleurs résultats sont obtenus quand on combine les deux approches : un corps qui bouge libère l’esprit, et un esprit aligné booste les performances physiques. C’est une approche holistique qui crée une synergie puissante.
Les séances de coaching mental peuvent se faire :
On commence par identifier vos blocages, vos croyances limitantes et vos objectifs. Ensuite, j’utilise des techniques de PNL adaptées à votre situation pour vous aider à créer de nouveaux schémas de pensée et d’action. Tout est conçu pour que vous vous sentiez à l’aise, en confiance, et motivé dès le départ.
C’est normal. Beaucoup de mes clients avaient cette crainte au départ. Mon approche repose sur l’accompagnement et le suivi constant : vous n’êtes jamais seul. Je vous aide à créer une routine réaliste, en phase avec votre emploi du temps et votre mode de vie, pour que le sport devienne une source d’équilibre, pas une contrainte. Avec la PNL, on travaille sur les mécanismes profonds de la motivation pour créer un changement durable.
Chaque personne est différente, mais mes clients constatent en général :
Le vrai résultat, c’est quand vos nouvelles habitudes deviennent naturelles, sans effort.
Non, le coaching mental n’est pas une thérapie. C’est un accompagnement orienté vers l’action et l’atteinte d’objectifs concrets. Si vous avez besoin d’un suivi psychologique ou thérapeutique, je pourrai vous orienter vers des professionnels qualifiés. Mon rôle est de vous aider à optimiser votre potentiel et à dépasser vos blocages pour atteindre vos objectifs.