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Alexandre Dio

Coach Sportif Cannes

photo d'un homme qui a gravi une montagne et qui regarde l'horizon

Je suis Alexandre Dio, coach sportif et conseiller en nutrition basé à Cannes.

Je vous aide à atteindre vos objectifs physiques grâce une méthode d'accompagnement infaillible que j'ai développée ces dernières années.

Cette méthode est basée sur trois piliers : le sport, la nutrition, et le développement personnel.

Ma méthode

Ma méthodologie vous permettra d'avoir de vrais résultats durables et significatifs sur votre corps, votre santé, et votre esprit.

Le secret dans une transformation physique à vie, c'est de déclencher en premier lieu un véritable changement au niveau du mental.

C'est en cela que le développement personnel constitue le premier pilier de ma méthode, car c'est le point le plus important et le plus souvent trop sous-estimé.

Les deux piliers restants sont sans surprise le sport et la nutrition. Mais vous verrez que le principal sera d'y aller pas à pas afin d'y prendre du plaisir et de créer de solides habitudes chez vous.

Au bout de quelques semaines, voilà ce que je vais pouvoir vous apporter :

Je vous accompagne de manière totalement individualisée pour vous faire atteindre vos objectifs physiques le plus rapidement possible

Je suis à vos côtés pour votre

Du coaching où vous souhaitez

À votre domicile, à votre hôtel, dans votre salle de sport, en extérieur... je me déplace à Cannes et ses alentours où vous le souhaitez.

Après avoir identifier vos forces, vos faiblesses, votre niveau et vos objectifs, je vous proposerai un plan d'accompagnement personnalisé que je vous enseignerai en présentiel en fonction de votre emploi du temps.

Chaque heure de coaching vous permettra d'avancer un peu plus chaque jour vers la meilleure version de vous-même, tant au niveau physique que mental.

De l'accompagnement à distance

Pour les personnes qui n'habitent pas à Cannes ou qui n'ont pas le temps d'allouer plusieurs heures par semaine pour du coaching en présentiel, je propose également du coaching à distance grâce à des programmes sportifs et nutritionnels hyper personnalisés.

Mon accompagnement à distance vous permettra d'avoir un programme sportif précis à réaliser chez soi, en salle ou à l'extérieur ; un planning nutritionnel avec des recettes saines et gourmandes ; des exercices simples de développement personnel à réaliser chez soi ou en extérieur.

En quelques semaines seulement, cet accompagnement en ligne vous apportera des résultats visibles et durables.

Des centaines de personnes
m'ont déjà fait confiance

Basée sur 90 avis.
Hawili Mohamed
Hawili Mohamed
22/06/2022
Coach dévoué est d'un professionalisme rare. Je recommande vivemement
Li Lo
Li Lo
12/06/2022
C'est la première fois que je fais appel à un coach sportif et je n'aurais pas pu mieux trouver qu'Alexandre ! Il est très l'écoute, très attentif à mes besoins sportifs et nutritionnels et toujours de bonne humeur. Je ne faisais pas attention à mon alimentation et Alex m'a fourni de précieux conseils, avec beaucoup de pédagogie et les exercices sont toujours adaptés, aucune douleurs, c'est devenu un plaisir de faire du sport grâce à lui. Et les résultats que j'obtiens sont impressionnants, merci Alex !
Dries Casteleyn
Dries Casteleyn
09/06/2022
Quentin D
Quentin D
05/06/2022
Alex est un coach qui est à l'écoute et qui a très bien compris mes attentes je le recommande vivement
Pauline Rocafull
Pauline Rocafull
01/06/2022
J'étais en déplacement à Cannes et j'ai fait un cours de coaching one shot avec Alexandre, et je recommande vivement. Alexandre sait se mettre à votre niveau tout en vous poussant à vous dépasser, sans souffrance et dans la bonne humeur. Les exercices sont variés, ludiques et hyper efficaces. Courbatures le lendemain garanties! :))
Nicolas Tzipine
Nicolas Tzipine
25/05/2022
Super coach ! motivant, complet, à l'écoute et sympathique.
Raphael jais
Raphael jais
22/05/2022
Super Coach ! Je recommande vivement
Leo Venturini
Leo Venturini
22/05/2022
GUY JEAN CLAUDE MOREAU
GUY JEAN CLAUDE MOREAU
18/05/2022
Bonjour, Le contact a été très rapide. Malgré les difficultés, ma très faible condition physique, mon désintérêt pour les activités sportives, Alexandre avec beaucoup de gentillesse a accepté le défi. Il a su d'emblée évaluer la situation et me convaincre de faire des efforts. Ses conseils toujours judicieux tant sur le plan diététique que sportif ont été bénéfiques. Après quelques semaines de séances régulières les premiers résultats sont là. C'est grâce à sa parfaite et complète connaissances de son ART qu'Alex arrive à tirer ses élèves vers le haut mais avec pédagogie; bonne humeur et surtout et c'est de nos jours appréciable avec humilité et respect. Je suis très heureux d'avoir engagé cette démarche avec Lui et vous conseille de le contacter si vous avez comme Moi des problèmes physiques, de surpoids etc.....ALEXANDRE est un très bon Coach digne de confiance. Alors si vous hésitez ......franchissez le pas, la réussite et le meilleur sont à venir pour Vous.
E G
E G
27/02/2022
Alex est un excellent coach, à l'écoute, compréhensif et motivant. Toujours de bonne humeur, il est d'un immense soutien dans l'atteinte de mes objectifs !