Programmes personnalisés avec suivi nutrition et coaching mental pour des résultats qui durent.
Je vous accompagne avec une approche complète qui réunit préparation physique, nutrition et mental.
L’objectif : vous aider à progresser durablement et à obtenir des résultats concrets.
Passez à l’action dès maintenant
Combien de « demain » allez-vous encore invoquer ? Réservez votre séance gratuite maintenant.
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des profils variés : athlètes, entrepreneurs, seniors, personnalités… Ma mission ? Vous aider à reprendre le contrôle de votre vie à travers le mouvement, sans privation, avec intelligence et bienveillance.
Licence STAPS, diplôme d’État, formations continues en PNL, nutrition et biohacking. Je ne suis ni le coach qui hurle, ni le coach des réseaux sociaux. Je suis présent, à l’écoute, et ferme quand il le faut pour vous amener où vous voulez être.
Les personnes que j’accompagne parlent souvent d’un « avant/après » qui dépasse le physique : confiance, mental, rapport à la vie. Je ne vends pas du sport. J’aide les gens à se réaligner avec eux-mêmes.
N°1 des coachs sportifs à Cannes selon les avis clients
Tout ce que vous vous demandez avant de commencer votre coaching
Absolument.
Mon rôle est justement de vous aider à reprendre confiance dans votre corps, étape par étape, sans jugement.
Chaque séance est adaptée à votre niveau et à votre rythme : on ne cherche pas la performance, mais la progression.
Vous verrez rapidement les premiers changements, dans votre énergie, votre posture et votre motivation.
C’est normal. Beaucoup de mes clients avaient cette crainte au départ.
Mon approche repose sur l’accompagnement et le suivi constant : vous n’êtes jamais seul.
Je vous aide à créer une routine réaliste, en phase avec votre emploi du temps et votre mode de vie, pour que le sport devienne une source d’équilibre, pas une contrainte.
C’est précisément pour cela que j’ai conçu mes coachings à domicile.
Vous gagnez du temps, vous évitez les trajets et les contraintes de salle.
Je m’adapte à vos horaires, tôt le matin, entre deux rendez-vous ou en soirée.
Même avec une à deux séances par semaine, les résultats peuvent être spectaculaires si la méthode est adaptée.
Aucun souci.
Je me déplace avec tout le matériel nécessaire : haltères, élastiques, TRX, step, etc, gants de box, etc
Et si vous avez déjà du matériel, je l’intègre à vos séances.
Mon objectif est de vous offrir une séance clé en main, sans que vous ayez à penser à la logistique.
Je m’adapte à votre budget avec une formule sur mesure !
Mais aussi grâce au Service à la Personne (SAP) et au dispositif AICI, vous bénéficiez de 50 % de réduction immédiate sur vos séances à domicile donc tout est possible et accessible pour n’importe qui !
Et surtout : vous investissez dans votre santé, votre énergie et votre confiance, des résultats durables, bien au-delà du simple entraînement.
Chaque personne est différente, mais mes clients constatent en général :
C’est justement le cœur de mon travail.
Mon rôle n’est pas seulement de vous faire bouger, mais de vous reconnecter à votre énergie intérieure.
Je vous accompagne avec une méthode basée sur la PNL, la discipline progressive et la bienveillance, pour transformer la motivation en habitude naturelle.
Je ne suis pas ce type de coach.
Mon approche est humaine, exigeante mais bienveillante.
Je crois qu’on obtient les meilleurs résultats dans un climat de confiance, pas sous la pression.
Mon exigence est là pour vous tirer vers le haut, toujours avec respect et écoute.
Quelques mètres carrés suffisent pour une séance complète.
J’ai accompagné des clients dans des appartements, des villas, des bureaux, voire sur leur terrasse.
L’essentiel, c’est votre engagement, pas la taille de la pièce.
C’est une crainte naturelle.
Je travaille depuis plus de 10 ans avec des particuliers, des dirigeants et des personnalités qui recherchent discrétion et professionnalisme.
Je suis diplômé d’État et universitaire, déclaré et agréé pour le Service à la Personne.
Chaque séance se déroule dans le respect total de votre intimité et de votre espace.
Aucun problème.
Je propose aussi un accompagnement hybride : séances en visio, suivi personnalisé, plan d’entraînement sur mesure.
Vous gardez le même lien, le même rythme et les mêmes résultats, où que vous soyez.
Oui.
Ma philosophie repose sur l’équilibre, pas la privation.
Je vous aide à ajuster votre alimentation simplement, en respectant vos goûts et votre mode de vie.
Le but : vous sentir bien dans votre corps, sans frustration ni contrainte alimentaire.
On commence toujours par un bilan complet : vos antécédents, vos objectifs, votre mode de vie.
Je vous explique ensuite ma méthode, puis on fait une première séance adaptée à votre niveau.
Tout est conçu pour que vous vous sentiez à l’aise, en confiance, et motivé dès le départ.
C’est très simple.
Il suffit de cliquer sur « Séance Gratuite »
Dans un premier temps, nous échangeons pendant 15 minutes au téléphone avant de se rencontrer pour comprendre vos objectifs, vos contraintes. Aucune obligation, simplement un échange humain pour faire le point ensemble et ensuite je me déplace gratuitement chez vous et sans aucun engagement.