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Partout dans le monde

Coaching privé à distance

Je suis à vos côtés pour votre

Des programmes sportifs à réaliser où vous souhaitez

Les programmes sportifs seront 100% adaptés à vous, votre morpholohie, votre corps, vos objectifs et vos performances.

Vous pourrez suivre mes programmes d'où vous souhaitez : à votre domicile, en salle ou en extérieur... même en vacances.

En suivant à la lettre votre programme personnalisé, vous aurez des résultats rapidement de manière certaine.

Un planning nutritionnel avec des recettes saines et gourmandes

Vous disposerez d'un programme de nutrition simple, sans privation, sans régime et sans restriction.

Pas besoin de réfléchir, vous aurez également toutes mes recettes secrètes pour manger sainement sans même vous en rendre compte.

Le planning nutritionnel sera adapté à votre emploi du temps et vos goûts, afin de ne pas trop affecter votre vie.

Des exercices de développement personnel
à faire à domicile

Les exercices de développement personnel sont le ciment de mon accompagnement à distance.

Chez vous ou en extérieur, vous aurez une liste d'exercices à réaliser pour modifier en profondeur votre mental.

Avec cette routine de développement personnel, vous aurez un mindset prêt à accepter un processus de transformation durable : zen, en confiance, positif et optimiste.

Des centaines de personnes
m'ont déjà fait confiance

Excellent
Basée sur 90 avis
Hawili Mohamed
Hawili Mohamed
22/06/2022
Coach dévoué est d'un professionalisme rare. Je recommande vivemement
Li Lo
Li Lo
12/06/2022
C'est la première fois que je fais appel à un coach sportif et je n'aurais pas pu mieux trouver qu'Alexandre ! Il est très l'écoute, très attentif à mes besoins sportifs et nutritionnels et toujours de bonne humeur. Je ne faisais pas attention à mon alimentation et Alex m'a fourni de précieux conseils, avec beaucoup de pédagogie et les exercices sont toujours adaptés, aucune douleurs, c'est devenu un plaisir de faire du sport grâce à lui. Et les résultats que j'obtiens sont impressionnants, merci Alex !
Quentin D
Quentin D
05/06/2022
Alex est un coach qui est à l'écoute et qui a très bien compris mes attentes je le recommande vivement
Pauline Rocafull
Pauline Rocafull
01/06/2022
J'étais en déplacement à Cannes et j'ai fait un cours de coaching one shot avec Alexandre, et je recommande vivement. Alexandre sait se mettre à votre niveau tout en vous poussant à vous dépasser, sans souffrance et dans la bonne humeur. Les exercices sont variés, ludiques et hyper efficaces. Courbatures le lendemain garanties! :))
Nicolas Tzipine
Nicolas Tzipine
25/05/2022
Super coach ! motivant, complet, à l'écoute et sympathique.
Raphael jais
Raphael jais
22/05/2022
Super Coach ! Je recommande vivement
GUY JEAN CLAUDE MOREAU
GUY JEAN CLAUDE MOREAU
18/05/2022
Bonjour, Le contact a été très rapide. Malgré les difficultés, ma très faible condition physique, mon désintérêt pour les activités sportives, Alexandre avec beaucoup de gentillesse a accepté le défi. Il a su d'emblée évaluer la situation et me convaincre de faire des efforts. Ses conseils toujours judicieux tant sur le plan diététique que sportif ont été bénéfiques. Après quelques semaines de séances régulières les premiers résultats sont là. C'est grâce à sa parfaite et complète connaissances de son ART qu'Alex arrive à tirer ses élèves vers le haut mais avec pédagogie; bonne humeur et surtout et c'est de nos jours appréciable avec humilité et respect. Je suis très heureux d'avoir engagé cette démarche avec Lui et vous conseille de le contacter si vous avez comme Moi des problèmes physiques, de surpoids etc.....ALEXANDRE est un très bon Coach digne de confiance. Alors si vous hésitez ......franchissez le pas, la réussite et le meilleur sont à venir pour Vous.
E G
E G
27/02/2022
Alex est un excellent coach, à l'écoute, compréhensif et motivant. Toujours de bonne humeur, il est d'un immense soutien dans l'atteinte de mes objectifs !