Votre coach sportif à Cannes
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Coaching sportif en entreprise

Les entreprises qui se soucient de la valeur «sport» sont celles qui se soucient de leurs collaborateurs.

Je vous propose d’accompagner vos équipes pour se remettre en forme et permettre à ceux qui n’ont pas le temps en dehors du travail, de pouvoir pratiquer une activité sportive !

Les bienfaits du sport en entreprise sont multiples :

  • Dynamiser vos équipes : une entreprise qui fait pratiquer du sport apparaîtra plus dynamique en termes d’image !
  • Resserrer les liens entre collègues, qui sont d’une grande aide à la motivation lorsque l’enthousiasme n’est pas là ! Plus d’excuses, plus besoin de chercher des « partenaires sportifs » pour faire du sport et se motiver, c’est un groupe qui évolue et progresse ensemble !
  • Une équipe  qui est motivée et épanouie sur son lieu de travail sera plus performante et productive et les liens entre les collègues seront d’autant plus forts !

Mes séances incluent :

  • Des séquences ludiques pour le renforcement musculaire et cardio-vasculaire (fitboxing, HIIT, ketllebell, battle rope)
  • Des séquences de stretching et de pilates (gym douce)
  • La préparation à des événements par équipe

Les séances se déroulent sur votre lieu de travail si la place le permet, ou en extérieur.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations !